After A Long Time..

On kulunut jo kaksi kuukautta viimeisimmästä postauksesta(haastepostausta lukuunottamatta), jonka tänne julkaisin. Olen pahoillani, vaikka luulenkin, että ehkä pieni tauko on ollut paikallaan..

Elämäni on todellakin muuttunut. Muutin vähän aikaa sitten pois edellisestä kotikaupungistani suurinpiirtein parin sadan kilometrin päähän. Vaikka muutto olikin raskas, olen todella iloinen että se toteutui. Olen saanut aloittaa puhtaalta pöydältä. 

Vielä asuessani edellisessä kaupungissa, kävin juttelemassa viimeisiä kertoja oman tukihenkilöni luona, joka kertoi erään asian, mikä tuli minulle 100% yllätyksenä.

Tukihenkilöni kertoi käyneensä eräässä kokouksessa, jossa puhui syömishäiriöihin erikoistunut tohtori. Hän oli tutkinut ihmisen painoa, ja selvittänyt, että jokaisella meillä on oma luonnollinen painomme.

Tämä tarkoittaa, että jos vaikka minä pudottaisin painoni 45kiloon, se paino pysyisi siinä lukemassa jonkin aikaa, mutta keho kokoajan pyrkisi takaisin siihen luonnolliseen painolukemaan, joka minun kohdallani on suunnilleen 54-57kg.

Mistä sen kehon luonnollisen painon tietää?

Jotta se paino nousisi pitkäksi aikaa/pysyvästi, täytyisi syödä paljon erittäin rasvaisia ja epäterveellisiä ruokia.
Kehon ollessa luonnollisessa painossa, paino siis ei nouse, vaikka muutamana päivänä söisikin hieman enemmän kuin yleensä tai herkuttelisi (:

Tulen taas jonkin ajan kuluttua kirjottelemaan teille(: 

Iloista pääsiäistä jokaiselle!

Ps. Mikäli tykkäätte mämmistä, niin syökää sitä hyvällä omatunnolla!
Mämmi sisältää paljon kuituja, jotka edistävät vatsan toimintaa, jonka lisäksi mämmi on tutkitusti todella terveellistä.

Valitkaa mieluiten luomu mämmi, sillä siihen ei ole lisätty sokereita, ja on muutenkin parempi valinta;)